Archives

Category Archive for: ‘Deporte y Salud’

  • Pulsaciones

    5 consejos básicos para empezar a correr

    0

    Todo el mundo sabe correr. Correr es tan sencillo como ponerse unas zapatillas y “tirar millas”. Sin embargo, si quieres mejorar progresivamente y quieres evitar lesiones deberás tener en cuenta los 5 consejos básicos para empezar a correr, detalles muy importantes que marcan la diferencia. …

    Read More
  • El deporte es constancia

    El ejercicio físico con constancia es una droga

    2

    Con este post intentaré que a más de uno le pique el gusanillo y empiece a practicar y disfrutar el ejercicio físico. Sé que es complicado pero no puede ser imposible, o al menos eso me inclino a pensar. La constancia es la clave Cuando …

    Read More
  • running

    La mejor manera para mantenerse en forma de manera saludable

    2

    En estos artículos relacionados con la salud o el ejercicio no pretendo hablar desde la perspectiva de un profesional, sino desde mi experiencia y un poco la cordura. Digo la cordura, porque veo muchas cosas en este mundo que se salen de lo normal. Me …

    Read More
  • Cerveza de casa rural

    Buscando la victoria en la XVIII Marcha MTB de Bahía de Mazarrón

    0

    He tenido un par de meses de preparación para lo que iba a ser mi primera marcha de mountain bike después del parón de verano. En este tiempo durante la semana salía un par de veces al relojero (viejo conocido), y ya en el último …

    Read More
  • Primer asalto al matahombres

    Primer asalto al matahombres!

    0

    Pues hoy ha sido el día en que jrblenador y yo hemos hecho el primer asalto al matahombres. Muy duro, esa es la verdad. Sobre todo la primera parte de la subida y la última, muy explosivas. Las horquillas de mitad son muy empinadas pero más …

    Read More
Page 1 of 512345»